女性延缓衰老的保健品有哪些

女,32岁 2019-06-17

病情描述:我今年32岁,最近皮肤不太好,我很怕衰老,想请问女性延缓衰老的保健品有哪些?

女性出现衰老的症状是正常的,不要太过担心。女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关,30~40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”,使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化,所以很多人出现衰老的症状。女人在30岁到35岁这个阶段是控制衰老的关键期,平时可多食鱼类、西兰花、冬瓜、肉皮等食物,可以吃多点阿胶,红枣,皮肤要经常补水、保湿,做一些养生、SPA、瑶浴、经络调理按摩等,这些都有助于延缓衰老。

2019-06-17

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