怎样锻炼能够缓解骶骨疼痛

骶骨错位怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出现骶骨错位后，想要通过锻炼来辅助治疗，必须在医生指导下进行。比如可以在医生的

骶骨疼痛怎样锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骶骨疼痛锻炼首先就要仰卧在床上，使两只腿进行交叉运动。这样能够很好的疏通经络，还

骶骨疼痛怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

骶骨疼痛一般可以通过散步或者游泳的方法进行锻炼，并且也可以通过打太极拳的方法进行

骶骨疼痛能游泳吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

骶骨疼痛一般是可以游泳的，游泳有助于增强关节周围肌肉的力量和耐力，还有助于增加关

锻炼后肌肉疼痛怎么缓解

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

锻炼后肌肉疼痛可以通过冰敷的方式缓解症状，能够促进疼痛的消散。还可以适当对局部

孕妇骶骨疼怎么缓解

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

妊娠晚期孕妇的骶骨疼痛可通过热敷或轻微按摩来缓解。应该规范生活习惯，不要坐太久。

骶骨疼痛有炎症怎么治疗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骶骨疼痛有炎症通常可以在专业医生的指导下服用塞来昔布或者布洛芬进行治疗能够起到消

骶骨头坏死锻炼有些疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骶骨头坏死锻炼有些疼建议及时到医院进行检查，根据病情对症治疗，可通过服用药物进行

骶骨疼痛可以缓解疼痛吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骶骨疼痛可以通过局部热敷或者是按摩的方式来辅助治疗，能够起到舒筋活络的作用，加快

骶骨疼痛可以艾灸吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

骶骨疼痛一般是可以艾灸的，艾灸有助于刺激穴位，从而缓解局部疼痛的现象，并且还能够