怎样按摩头皮防脱发

男,28岁 2021-05-06

病情描述:我最近洗头的时候发现我的脱发症状越来越严重,听朋友说可以按摩头皮,想了解一下怎样按摩头皮防脱发?

防脱发的按摩方法需要从两边的太阳穴开始,用手指顺着发际线往上按,然后从头顶向两边按,按压的时候,力度最好不要太大,然后再回到发际线部位,慢慢的按压到后颈,再用手指轻轻的捏头部的两边,这样就能够使头皮的血液循环加速,从而减少脱发的症状。

除了按摩头部,还需要养成良好的作息习惯,尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。

2021-05-06

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