口臭吃什么食物比较好?

女,23岁 2019-05-11

病情描述:最近都不知什么原因,口腔里的气味变得异常难闻,经常被好多人都嫌弃,想问一下口臭吃什么食物比较好?

口臭是一种口腔类疾病,严重危害人们的心理健康,引发口臭的原因有很多,如口腔局部疾患,刺激性食物吃的比较多,还与牙齿疾病和消化不良有很大关系。建议在平日里的饮食,可以少吃一些刺激性的食物,如葱,姜,蒜,辣椒。可以吃一些黄瓜粥,荔枝粥,海带等食物,对减少口臭现象有很好的作用,可以多吃一些蔬菜水果等。也可以喝一些金银花茶,来缓解口臭。对于那些高脂肪类的食物要尽量的减少食用,避免加重口臭现象。同时应注意口腔卫生,每天清洗牙齿。

2019-05-11

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