孕晚期脚会肿得厉害吗

2025-06-16

孕晚期脚肿是比较常见的现象，多数孕妇会出现不同程度的肿胀。这是由于子宫增大压迫下腔静脉，导致血液回流受阻，加上激素变化使体内水分潴留，从而引发下肢水肿。

孕晚期脚肿通常从下午或傍晚开始加重，休息或抬高双腿后会缓解。肿胀多为对称性，按压后可能出现短暂凹陷。若伴随血压升高、头痛、尿蛋白等异常症状，需警惕妊娠高血压疾病，应及时就医。

日常需避免久站久坐，穿着宽松鞋袜，适量运动促进血液循环。饮食上减少盐分摄入，但无需过度限水。若肿胀突然加重或单侧肢体肿胀明显，可能提示血栓风险，应尽快检查。定期产检监测血压和尿常规，有助于早期发现潜在问题。

2025-06-16

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