产后乳汁少怎么办

男,0岁 2020-05-15

病情描述:产后乳汁少怎么办

预防产后乳汁少,产妇需要注意休息,保持生活的规律性,保证充足的睡眠,精神愉快,防止过度劳累。产后尽早哺乳,以刺激乳汁尽早的分泌,当新生儿断脐后,于三十分钟内裸体放于妈妈胸前,帮助新生儿吸允乳头,吸吮反射是本能,这个反射出生后十到三十分钟是最强的。早接触早吸吮有助于母乳喂养的成功,吸允还可以使产妇脑垂体释放催产素和催乳素,可以加强宫缩,减少出血,还可以刺激乳腺泡,提早乳房充盈。延长母乳喂养的时间,喂奶一般间隔3小时补喂一次,每次十五到二十分钟,两侧乳房交替进行,尽量使乳房排空,保持乳量的最大分泌量,还可以多进食高蛋白、高热量、高维生素的饮食,注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等汤类的饮食,对产后缺乳也是比较有效的。

2020-05-15

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