高血压多喝水有好处吗

男,41岁 2021-01-21

病情描述:昨天到医院检查身体的时候诊断出高血压,邻居告诉我高血压的患者需要多喝水,高血压多喝水有好处吗?

高血压多喝水有一定的好处,因为喝水多了能够降低血液的粘稠度,对于心脑血管并发症有一定的预防作用,另外还有利于高血压的控制。

高血压患者还需要注意饮食,避免高钠盐的食物,同时还要减少油腻性食物和刺激性的食物摄入,建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及含蛋白质高的食物,也可以多吃一些含膳食纤维高的食物,有助于高血压病情的恢复。

2021-01-21

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