为什么减肥需要3到6个月

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:为什么减肥需要3到6个月

减肥的过程,一般是要3~6个月的时间。人体的细胞更新一次的时间就是90~180天,身体也是有记忆的,当花了3个月的时间去进行减肥之后,需要再巩固3个月的时间才能够让身体记住现在的体型,才会在减肥之后,不容易出现反弹的。减肥如果没有坚持3~6个月的时间,是很难达到效果的。有些人减肥速度很快,不再加以巩固就容易发生反弹。

2020-05-19

相关问答

喝黑茶减肥为什么要坚持3-6个月

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝黑茶减肥要坚持3-6个月,因为减肥需要一段的时间的,在减肥的时候不要过度的节食

6个月宝宝太胖怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

6个月宝宝太胖可以适当调理一下喂奶次数,定时定量进食,同时要让宝宝多活动。宝宝太

30斤肉需要减肥多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果制定了一个健康的减肥计划,按照运动锻炼和饮食控制去进行减肥,在3~6个月的时

耳软骨隆鼻3个月和6个月的区别是什么?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

耳软骨隆鼻3个月和6个月的区别在于鼻子部位的塑形情况。三个月的时候由于软骨部位还

为什么减肥需要三个月

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥需要三个月主要是因为减肥需要有一个特别安全的速度,如果减肥速度特别的快,很可

减肥三个月会稳定了吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一个比较漫长的过程,如果能够坚持减肥,三个月的时间可以让体重下降,而且会相

为何减肥要坚持6个月

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥如果不能持之以恒,就有可能会出现反弹,因此需要多坚持一段时间,才能够达到更好

一个月减肥6斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月减肥6斤正属于正常现象。如果在减肥体重下降比较快,那么就有可能会造成身体营

减肥一般需要几个月

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般需要几个月,这个是没有办法具体保证的,而且也没有办法一概而论,每个人的身

减肥要坚持多久才能瘦

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥一般需要坚持3个月到6个月左右才能看出来效果。因为这个和每一个人的体质是有很

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据