减肥要坚持多久才能瘦

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥要坚持多久才能瘦

减肥一般需要坚持3个月到6个月左右才能看出来效果。因为这个和每一个人的体质是有很大的关系,有的人是属于虚胖的,如果是虚胖大概在3个月到4个月左右,效果就比较明显。但有的人他的肉是比较瓷实的,这种情况下减肥是比较困难,大概需要5个月到6个月左右,才能够看出来比较好的效果。所以减肥的时候患者一定要有一个长期的打算。

2020-05-20

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