肌肉拉伤怎么恢复

女,17岁 2020-03-29

病情描述:我昨天上体育课跑步的时候突然摔倒了,小腿出现剧烈疼痛,而且有点红肿,想问一下肌肉拉伤怎么恢复?

肌肉拉伤定要用冰块或者是凉毛巾等冷敷,来缓解疼痛恢复,也可以用活血化瘀的药物外敷及治疗,让肌肉进行恢复。肌肉拉伤快速恢复首先要限制手臂部位的负重或者是反复的牵拉,以免导致拉伤的肌肉出现数例牵拉以后,引起损伤加重。

2020-03-29

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赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

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