男,51岁 2019-05-01
病情描述:我之前总是吃很多油腻的食物,几乎每顿饭都得吃肉,目前非常胖,去医院查体发现血脂偏高,可能会出现血管堵塞,需要多吃蔬菜,想问下什么蔬菜可以降低血脂?
油腻食物含有大量的胆固醇,吃的过多可以诱发高脂血症,导致血液粘稠,血流缓慢,容易出现血管堵塞,蔬菜几乎不含有脂肪成分,可以改善血脂水平,可以吃一些降血脂的食物,降血脂的水果常见的就是山楂,可以很好地降低血脂,有一定的保健作用,可以适量食用,泡水喝,适量生吃都可以。常见的蔬菜中有很多不升高血脂的食物,如荞麦、燕麦等粗粮食物,苦瓜、冬瓜、菠菜等蔬菜,适量多吃有益健康,必要时可以在医师指导下使用降脂药。
2019-05-01
哪些蔬菜可以降低血糖
有些蔬菜的确可以降低血糖;不同的蔬菜有不同的降血糖功效,第一,就是空心菜。空心菜
降血糖吃什么蔬菜
降血糖可以吃苦瓜、大蒜、南瓜、萝卜、山药、黑木耳等蔬菜缓解症状。苦瓜能够清凉解
降血脂的蔬菜有哪些
降血脂的蔬菜有很多,以下几种蔬菜都有助于降低血脂:1.洋葱:洋葱富含前列腺素A
吃什么蔬菜可以降血脂
降血脂的蔬菜有很多,如:1.洋葱。洋葱富含前列腺素A,有助于血小板凝集,减少血
放血可以降血脂吗
放血不可以降血脂,对于高血脂的患者来说,到目前为止,没有任何一项研究表明放血可以
什么蔬菜可以降高血压
在高血压患者的生活中,降血压是非常重要的一个问题,所以要保持健康的生活方式以及健
多吃蔬菜可以降血脂吗
多吃蔬菜对高脂血症是有好处的,但不是多吃蔬菜就一定可以降血脂。如果患者多吃蔬菜,
有什么方法能降低血脂
血脂可通过饮食控制、适当运动、药物治疗来降低。通过降低血脂浓度进一步降低冠心病的
吃什么蔬菜可以降血脂
若想要降低病人自身血脂水平,可以适当补充洋葱、香菇、芹菜、菜花等食物,对于降低自
降血脂的蔬菜有哪些
降血脂的蔬菜有:茄子、香菇、芹菜、苦瓜等:1.茄子:茄子里含有丰富的维生素,能
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