吃海白菜有什么好处

吃凉拌白菜可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃凉拌白菜对于减肥可能有益处，但是只依靠吃凉拌白菜是不能完全做到减肥的。凉拌白菜

海白菜的功效是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜中含有多种矿物质和维生素，含有的硒元素能够降低心脏病和冠心病的发病风险。并

吃芹菜有什么好处

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

吃芹菜的好处有降血压和缓解便秘的症状，因为芹菜属于高纤维的食物，经常吃芹菜也有预

海白菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜一般不能减肥，海白菜可以起到清热解毒的作用，也有软坚散结的功效，一般对于颈

高血压的人吃芹菜有好处吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压的人吃芹菜有好处。芹菜中含有较多的维生素、微量元素等营养成分，适量食用可

吃白菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白菜可以提高身体的免疫力，而且还可以瘦身减肥，因为白菜当中含有的维生素种类是比

海白菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜的作用能够降低乳腺癌或者是冠心病的发病几率，主要是因为海白菜中含有硒元素以

海白菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜营养价值高，主要是蛋白质、脂肪含量非常高，还有大量的维生素和矿物质、一定量

长期吃海参有什么好处

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

长期食用海参能增强机体免疫力，降低感冒，滋阴养血，延缓衰老，抗癌，保护心脏，消除

海白菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜多吃好，海白菜可以起到清热解毒的作用，有很好的利水降压的功效，而且能够改善