吃白菜有什么好处

吃凉拌白菜可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃凉拌白菜对于减肥可能有益处，但是只依靠吃凉拌白菜是不能完全做到减肥的。凉拌白菜

吃海白菜有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃海白菜是有很多好处的，比如海白菜具有软坚散结还有清热解毒的效果，如果是患有高血

吃罗汉菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃罗汉菜可以起到生津止渴的作用，有很好的化痰止咳的功效，而且能够起到凉血和解毒的

吃芹菜有什么好处

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

吃芹菜的好处有降血压和缓解便秘的症状，因为芹菜属于高纤维的食物，经常吃芹菜也有预

吃芹菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃芹菜具有清热解毒和润肠通便的好处。因为芹菜属于凉性蔬菜，能抑制由身体上火所引发

吃青花菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃青花菜可以补充身体内的维生素c，而且能够起到美容养颜的功效，在吃青花菜的时候营

海白菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜多吃好，海白菜可以起到清热解毒的作用，有很好的利水降压的功效，而且能够改善

高血压的人吃芹菜有好处吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压的人吃芹菜有好处。芹菜中含有较多的维生素、微量元素等营养成分，适量食用可

减肥吃大白菜会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中适当地吃一些大白菜，通常是不会引起肥胖的情况发生的，因为大白菜富含

吃蕨菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蕨菜有以下几方面好处：1、从营养学角度来看，蕨菜里面还有蕨菜素，这种成分能够抑