小腿变粗的主要原因是什么?

女,21岁 2019-06-24

病情描述:小腿本来很瘦,可是因为经常跑步登山越来越粗,请问小腿变粗的主要原因是什么?

经常锻炼的人通常会在小腿和大腿产生明显的肌肉,这也可以考虑用于瑜伽练习。可以躺在床上,然后将双腿蹬向天花板,尽量伸直双腿,让你的膝窝展开,这样可以很好的拉伸到小腿肌肉。不建议使用手术或者是口服药物治疗,都会对身体产生一定的伤害。很多人会认为跑步会把腿跑粗,那些跑步粗腿的人其实就是拉伸工作没有做好。此外,这取决于你的小腿是否感到沉重和肿胀。如果小腿有水肿,伴有疼痛和肿胀,你应该及时去医院检查。再根据医生建议结合出好的治疗方法。

2019-06-24

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