胃炎可以吃菠菜吗

男,24岁 2019-07-23

病情描述:最近一个同事胃疼,去医院检查后,医生说是胃炎导致的,之前想吃菠菜,问一下胃炎可以吃菠菜吗?

胃炎通常是由胃粘膜损伤引起的,胃粘膜损伤会产生胃酸分泌过多和胃部症状,如反酸、胃痛和消化不良等,胃炎是可以食用菠菜的,菠菜含有胡萝卜素、叶酸、维生素和矿物质。胡萝卜素被人体摄取后会在体内转变成维生素A,能预防干眼症和夜盲症的产生。叶酸对孕妇非常重要,能防止胎儿神经系统的缺陷。维生素和矿物质能够帮助身体补充营养。所以患了胃炎以后是可以吃菠菜的,但是不要一次吃太多,因为人体需要的微量元素不是很多。平时也应该注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。

2019-07-23

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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