女,30岁 2019-04-14
病情描述:最近有一些肠胃不调,网上说菠菜是凉性的,所以想咨询下肠胃不调可以吃菠菜吗?
菠菜是凉性的,吃菠菜有很多好处,菠菜属于富含铁的食物。补血效果还是不错的。富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复,奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。一些具有肠胃不适情况的人群适当吃点菠菜还能够起到一定的通肠胃以及调中气的效果。常吃菠菜对身体健康有益,它可以帮助通血脉,菠菜含有大量β胡萝卜素,是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。食用菠菜可“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。
2019-04-14
急性肠胃炎可以吃菠菜吗
急性肠胃炎不可以吃菠菜。因为菠菜属于高嘌呤的食物,如果吃菠菜可能会加重肠胃负担
肠胃不好能吃菠菜吗
肠胃不好能吃菠菜。菠菜中含有丰富的微量元素,吃菠菜一般促进肠胃蠕动,加快营养物
痛风可以吃菠菜吗
痛风是可以吃菠菜的,但是要控制好量。菠菜嘌呤含量较低,痛风患者吃菠菜一般不会加
吃菠菜可以保护胃粘膜吗
吃菠菜能够对胃黏膜起到保护的效果,并可以修复胃黏膜,并有利于幽门螺杆菌的消除。如
肠胃不好能吃菠菜吗
肠胃不好的人可以适量吃菠菜,但需注意烹饪方式和个人的具体情况。菠菜富含丰富的营养
消化不良可不可以吃菠菜
如果你观察这种情况,你可以吃菠菜治疗消化不良。菠菜含有维生素和丰富的铁元素。在消
胃炎可以吃菠菜吗
胃炎通常是由胃粘膜损伤引起的,胃粘膜损伤会产生胃酸分泌过多和胃部症状,如反酸、胃
一期梅毒可不可以吃菠菜
一期梅毒患者可以吃菠菜,它对病情无害处。菠菜富含维生素A、B、C及铁元素。它可利
急性肠胃炎可以吃菠菜吗
急性肠胃炎患者在恢复期间可以适量食用菠菜,但需注意烹饪方式和个人的具体情况。菠菜
肠胃不调可以吃菠菜吗
肠胃不调的人可以适量食用菠菜,但需注意烹饪方式和个人体质。菠菜富含丰富的维生素和
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