怎么样才能治好高血压

男,38岁 2019-01-04

病情描述:患高血压已经好几年了,有时候忘记吃药脑袋就昏昏沉沉的,晚上要加班,我很困扰,请问如何治好高血压?

服药不规律,工作忙,经常熬夜,这些都是不健康的生活方式,会导致高血压病情加重,建议你先改善生活行为,减轻并控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,戒烟、限制饮酒,减轻精神压力,保持心理平衡,按时作息,不要熬夜,按时服用降压药,定期复查血压,把血压控制正常,如果血压还是降不下来,最好去医院内科看看,让医师调整用药, 由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。

2019-01-04

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