吃枣会不会便秘

吃干枣会不会便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃干枣有可能会便秘，适当的吃一些红枣，能够起到健脾补气和补血的作用，如果吃太多就

枣吃多了会不会便秘

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

枣吃多了不会出现便秘，大枣中含有膳食纤维是比较多的，可以促进肠蠕动，缓解便秘，同

吃青枣会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃青枣一般不会便秘，青枣里面含有比较多的粗纤维，可以起到健脾养胃的功效，适量吃一

冬枣吃了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

冬枣吃了一般不会便秘。冬枣是一种常见的水果，冬枣中含有非常丰富的维生素和微量元

吃枣会不会便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃枣一般不会导致便秘，反而由于枣中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，

吃冬枣会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃冬枣不会引起便秘。冬枣的营养比较丰富，而且含有糖分、微量元素以及维生素，可以

吃脆枣会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃脆枣一般不会便秘，但应注意少吃。便秘有可能是饮水量不足的原因，还有可能是工作

吃冬枣会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃冬枣一般不会导致便秘，反而因为其富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化。冬

吃青枣会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃青枣一般不会导致便秘，反而由于其丰富的膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动，改

吃干枣会不会便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃干枣可能会导致便秘，尤其是对于那些肠道功能较弱的人来说。干枣含有较高的糖分和纤