木糖醇吃多了拉肚子怎么办

女，26岁 2021-05-28

病情描述：我这两天吃了一盒木糖醇，导致拉肚子，不知如何调理，请问木糖醇吃多了拉肚子怎么办？

木糖醇吃多了拉肚子要及时服用乳酸菌素片缓解症状。

木糖醇吃多后肠道无法消化吸收，引起消化不良就会出现拉肚子情况。此时可以在医生指导下服用乳酸菌素片调节肠道菌群，促进木糖醇消化吸收，有效改善腹泻症状。

在日常生活中一定要注意因饮食营养均衡，不要吃过多同一类型食物，否则肠胃无法消化吸收，出现拉肚子情况。

2021-05-29

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