减肥的期间可以喝能量高的奶粉吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥的期间可以喝能量高的奶粉吗

减肥期间最好不要喝能量高的奶粉。减肥期间饮食上应尽量以高营养、低脂肪、低胆固醇的食物为主,这样不仅可以为人体提供日常能量所需求,同时也不会因为体内能量蓄积过多而转化为脂肪。高能量的奶粉可以为人体提供更多的能量,如果这些能量没有及时消耗掉,长期下去就会在体内转化为脂肪,这是不仅会影响到减肥的效果,反而还会造成身体也肥胖。

2020-05-19

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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