过午不食科学不科学

什么是过午不食啊

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

过午不食是一种减肥的方法，意思是过了中午就不要吃东西，这种减肥方法不太健康。建议

不吃碳水化合物和过午不食哪个减肥效果更好？

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

一般来说不吃碳水化合物的减肥效果更好，因为过午不食是不科学的减肥方法，不应该用这

过午不食能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

过午不食能减肥。过午不食是指中午之后不再吃任何东西，这样能够降低全天的热量摄入

不科学减肥的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不科学减肥的危害是比较大的，容易引起皮肤出现老化的现象，也会导致记忆力下降、骨质

减肥过午不食有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过午不食一般有用，过午不食减肥法通常可以在空腹前让体内的脂肪进入燃烧期，也能

中医到底是不是科学

张子义 主任医师  中日友好医院

中医是没有科学的。中医是从中国古代留到现在的医学，其涉及的东西非常多、范围也非常

过午不食真的能有效的减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

过午不食通常对于减肥是有效果的，因为过午不食可以有效地预防减肥者出现进食过多的情

是不吃碳水化合物减肥效果好还是过午不食效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃碳水化合物减肥效果好，过午不食是不科学的减肥方式，不应该用这种方法减肥。平常

便秘肥皂刺激肛门科学不科学

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘肥皂刺激肛门的做法并不科学。虽然一些人可能认为使用肥皂可以帮助缓解便秘，但这

过午不食会导致便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

过午不食可能会导致便秘。因为长时间不进食会影响肠道的正常蠕动，进而导致排便不畅。