如何治疗焦虑症才是最正确的?

男,30岁 2020-05-13

病情描述:我得焦虑症一年多了,一直在服用宁神解忧平衡疗法治疗,虽然效果很好,但从根本上还没有治疗好,我想问一下,如何治疗焦虑症才是最正确的?

一般来说焦虑症的治疗仍以药物治疗为基础。平时服药时要注意自我情绪状态的调节,要保持心理稳定,不喜怒哀乐,心胸开阔,我们应该更加注重与他人的沟通,而不是压抑自己。建议多补充营养以治疗焦虑症,多吃蔬菜和新鲜水果,能增强维生素的吸收。

2020-05-13

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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