孕妇能不能喝绿豆粥

女,30岁 2019-04-17

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想喝绿豆粥,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕妇能不能喝绿豆粥?

怀孕期间的预防措施:丈夫可以帮助妻子调整饮食习惯。例如,在喝鲜奶补充钙的同时,鱼、肉和蛋也应该每天食用。此外,新鲜水果和蔬菜也很重要。孕妇是可以适量吃绿豆粥的,但是不要多吃。绿豆含有丰富的营养元素,有增进食欲,降血脂,降低胆固醇,抗过敏,解毒,保护肝脏的作用。绿豆味甘,性凉,入心、胃经,具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效,主治暑热烦渴,湿热腹泻,水肿腹胀。绿豆性寒,体寒患者不宜多食或久食,脾胃虚寒、腹泻者,也应该谨慎食用。绿豆粥是很好的降温食物,一般在夏季饮用比较多。

2019-04-17

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