月经期可以吃人参果吗

女,25岁 2019-05-29

病情描述:因为前天去逛街买了人参果,但是昨天来了大姨妈,放着还没吃,想问一下月经期可以吃人参果吗?

可以吃,但是不要吃凉的,人参果是一种蔬菜类的生果,可以煮汤喝。建议经期那些生冷、辛辣的东西就不要碰了,只能让肚子更加的疼痛,留意休息。人参果含有多种微量元素或者维生素以及大量的蛋白质,可以供应人体增补,人参果当中含有大量的汁液,增加人体中的津液,缓解口渴,咽喉干燥等。还能增加食欲,加强肠胃吸收,改善神经衰弱或者头晕,失眠等症状。人参果具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和多种对人体有益的微量元素,如钾、磷、铁、锰、钴、钼和硒等十几种微量元素。人参果的主要功效可以补脾健胃或者生津止渴的功效。

2019-05-29

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