什么时候吃竹笋比较好

未知,0岁 2020-08-24

病情描述:什么时候吃竹笋比较好

在任何时间吃竹笋都对人体有很多好处,因为竹笋的功效和作用不会随着时间而发生变化。竹笋具有生津止渴,清热化痰,补气养胃的功效,同时还能够降低血脂和血糖,促进胃肠道的蠕动,提高消化功能。因为其中富含膳食纤维,所以可帮助人体消耗多余的脂肪,另外还具有利尿的作用,能够帮助解酒。但是竹笋性质寒凉,所以应该少吃,而且竹笋当中含有草酸,容易和体内的钙质结合形成草酸钙,诱发结石性疾病。

2020-09-12

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