手淫会注意力不集中是什么原因

男,20岁 2019-02-03

病情描述:手淫频繁导致注意力不集中怎么办~我感觉现在上课听不懂,非常容易走神,理解能力还下降了,我想知道手淫为什么会注意力不集中?

首先,自慰本身不会导致疾病。然而,过度手淫会对身心健康团队造成极大伤害。首先,它会增加心理压力和自卑感,影响自信、抑郁、记忆力丧失、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头晕、心悸等。身体上,会引起下腹和会阴不适、腰酸乏力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。首先,它会减轻心理负担,建立信心,克服自我控制能力弱的缺点,逐渐减少自慰的频率,并形成良好的生活习惯。另外除了上厕所和洗澡时尽量减少触摸生殖器的时间,逐渐是可以戒掉的。

2019-02-04

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