怎样才能给婴儿补铁?

女,1岁 2019-02-08

病情描述:我家宝宝最近不爱吃饭,我上网查了说是贫血缺铁,我想咨询一下医生怎样做才能给宝宝补充铁元素呢?

胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。人奶和牛奶含铁量均低不够婴儿所需,如单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发生缺铁性贫血。可以给宝宝吃点强化铁的食物,在奶粉、米粉、豆浆中,有很多都是特别添加了铁的。补充含铁元素的食物有很多,动物内脏是补铁食物首选,如肝、肾、肚、心等,且吸收率高,其次是一些动物性的食物,如瘦肉、海产品等,植物性食物含铁也高,如紫菜、海带、豆类食品、黑木耳等。建议妈妈购买按婴儿食品国家标准强化的,每100克含铁6~10毫克的补铁食物。选择合适购买的就可以了。

2019-02-08

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