产后可以吃海参吗

女,23岁 2019-02-10

病情描述:医生,您好,听说海参特别有营养,我现在刚刚生完宝宝,所以想问产后能不能吃海参?

海参在月球上可以正常食用,但不宜多吃。这种方法应该根据个人喜好来决定。海员可以吃海参。应该注意的是,每天海参的数量是适当的。新妈妈在分娩时消耗大量的能量和体力,并且失血过多,这就迫切需要补充大量的铁。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。如果进行母乳喂养,就应该增加营养,多吃禽蛋肉类,及多喝汤水。

2019-02-10

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