喝盐汽水对身体有什么好处

男,30岁 2019-03-07

病情描述:医生您好,我最近感觉身体疲乏无力,想问喝盐汽水对身体有什么好处?

盐汽水是一种无色透明液体,具有柠檬的香气,爽口、解渴、低热量等好处,赋予传统防暑降温饮料新活力,全新配方更能及时补充大量运动所流失的水份和盐份,迅速恢复活力盐汽水所含的氯化钠(NaCl,食盐),氯化钠是人体正常的成份之一,人体细胞外液中Na+(钠离子)占阳离子总量的90%,是维持正常体液及细胞外液的含量和渗透压的主要成份,是维持细胞兴奋神经肌肉应激性的必要条件。盐汽水是专门为特殊高温工厂里的工人制作的饮料,正常人每天正常饮食摄入的盐分已经足够,不需要靠含盐分的饮料来进行补充,所以我们不需要喝盐汽水,这种症状有可能是大量出汗导致的,可以喝点淡盐水。

2019-03-07

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喝盐汽水有什么坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝盐汽水首先会给人体补充盐和水分,尤其是比较适合于夏天饮用,夏天人容易大量出汗,

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