怀孕20周了严重贫血该怎么调理

女,26岁 2019-07-11

病情描述:最近怀孕差不多20周了,感觉非常累,偶尔也会感到头晕。特别是起床时,去医院检查说是贫血,说可以通过食补来恢复健康。怀孕20周了严重贫血该怎么调理?

贫血是指人的血液中单位细胞容积内血红细胞数和血红蛋白量,或其中一项明显低于正常。孕期严重贫血会影响婴儿的健康发育。建议您及时服用口服药物进行治疗,在医生的医嘱下服用铁剂和维生素C,同时注意添加一些富含铁的食物,这有利于补充营养,多吃蔬菜和水果,补充维生素C促进铁的吸收,并确保在此期间不感冒。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。进行适当的体育活动。

2019-07-11

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