一岁宝宝要怎么补锌?

女,2岁 2019-07-08

病情描述:宝宝一岁多了,常常厌食,生长发育也比较慢,而且免疫力很差,检查出来是因为身体缺锌,想要补锌,请问一岁多的宝宝要怎么样补锌比较适合?

锌对儿童生长的发育,促进智力发育有着重要作用,是人体很重要的一种元素。不管是食补还是药补,当发现有缺锌的情况,就要及时补充。孩子缺锌首选注意食补,常见的动物性食物含锌量较为丰富,并易于吸收。食物方面牡蛎含锌最为高,比较典型的食物有瘦肉、肝、禽蛋类,饮食上一定要注意多样化,均衡摄取营养,上述的这些食物都可以多吃。其次,在药补方面,缺锌在药物方面可以通过服用葡萄糖酸锌来得到补充,葡萄糖酸锌为有机锌补剂,对胃黏膜刺激小,在体内易被人体吸收,且吸收率高,溶解性好,可以增强人体免疫能力,促进胎、婴、幼儿的生长发育。

2019-07-08

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