经常吃空心菜为什么可以通便

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:经常吃空心菜为什么可以通便

空心菜能够通便是因为,空心菜当中有很多的纤维素,这些纤维素可以润肠通便,促进肠胃蠕动,能够保持大便通畅,所以它有通便的作用。一些便秘的人经常吃这个菜,可以起到一定的作用。空心菜营养物质非常丰富,对肠胃有一定的好处,一些肠胃炎的患者也可以适当吃。便秘的患者吃这个菜的时候最好是别放辣椒,因为辣椒可以刺激胃肠道,容易引起便秘。

2020-05-09

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