女,32岁 2019-05-22
病情描述:听说怀孕的时候对食物的摄入讲究非常大,今天婆婆给你买回来空心菜,孕早期可以吃空心菜吗?
我们平时所吃的空心菜当中含有丰富的钙质和草酸等物质。由于在饮食的过程当中,草酸会影响钙的吸收,但是也不必过于担心草酸对钙的影响比较小,孕早期可以适量吃空心菜,不建议一次性大量的吃。空心菜性质偏凉,避免引起早期流产。蛋白质等而且空心菜当中所含的粗纤维也比较丰富,能够起到润肠通便的作用,所以怀孕期间孕妇吃空心菜能够预防和缓解便秘的情况。怀孕早期一旦出现缺钙,不建议早期补钙,以免导致胎盘出现过早钙化。在怀孕期间孕妇要定期到医院做孕检。
2019-05-22
吃空心菜会上火吗
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孕早期能吃空心菜吗?
空心菜营养非常丰富,含有丰富的粗纤维素,不仅可以促进肠蠕动、而且还可以通便解毒,
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孕妇能吃空心菜吗?
怀孕的女性应该慎吃空心菜。空心菜是一种常见的蔬菜,其中含有钙物质以及草酸,对于刚
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