2024-11-12
产后掉头发一般会持续3-6个月左右,但也有些产妇可能会持续到产后1年。
产后掉发主要是由于孕期体内激素水平的变化。在怀孕期间,孕妇体内的雌激素水平升高,这使得头发的生长期延长,原本应该在孕期正常脱落的头发没有脱落,从而使头发看起来更加浓密。而产后,雌激素水平迅速下降,那些超期服役的头发就开始大量脱落。同时,产后产妇身体较为虚弱,营养需求大,如果营养补充不及时,尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等,也会加重脱发的情况。另外,产后照顾宝宝带来的精神压力、睡眠不足等因素也对头发的健康有影响。
从头发的生长周期来看,头发分为生长期、退行期和休止期。产后大量头发进入休止期并脱落,新的头发又需要一定的时间才能重新生长出来。随着身体的逐渐恢复,激素水平趋于稳定,营养状况得到改善,精神压力减轻,头发会慢慢重新进入正常的生长周期,掉发的现象也会随之减轻直至恢复正常。不过,如果掉发持续时间过长或者掉发量非常大,严重影响到产妇的生活和心理状态,就需要及时就医,排查是否存在其他健康问题,如甲状腺功能异常等。
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