男,32岁 2019-03-08
病情描述:我便秘好多年了..平均3或4天才拉一次大便,而且拉的也不是很多..请问医生这是怎么回事?该怎么办 ?对生活习性有什么建议改善的地方
据估计,长时间便秘与你对饮食的注意力不集中、环境压力高、平时吃辛辣刺激的食物以及经常不活动座位有关。首先,多喝水,坚持每天3000毫升以上,多锻炼。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。不要吃辛辣刺激的食物,多吃高纤维含量的蔬菜和水果,观察便秘症状是否可以缓解。如果可以缓解,就没事了。
2019-03-09
便秘很长一段时间了应该怎么办
便秘可能与内热过多或饮食不当引起的症状有关。如果便秘持续很长时间,可能会导致痤疮
便秘,大便很困难如何解决?
近期有便秘的情况,大便难排,排便时间很长,这种情况建议你就诊病院消化科看看,让医
便秘应该如何解决
首先便秘是一种平时常见的生理状况,而不是一种疾病,一般超过6个月以上的便秘为慢性
长时间便秘怎么解决
长时间便秘可以通过饮食来进行调理,在便秘期间可以多吃一些新鲜果蔬,也可以适当的吃
长时间便秘该如何解决
出现长时间的便秘,平时应该注意多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,不
长时间便秘该如何治疗?
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新生儿便秘如何解决?
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如何解决阑尾炎术后便秘
一般可以通过调整日常的饮食解决阑尾炎术后便秘,多吃些粗粮以及含有膳食纤维的食物,
胃胀应该怎么解决
考虑功能性消化不良。一般来说功能性消化不良与饮食不当、缺钾、感冒和幽门螺杆菌感染
长期便秘有何方法解决
长期便秘可以通过调整饮食、增加运动和养成良好的排便习惯来解决。首先,增加膳食纤维
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