儿童脾胃不好应当如何注意饮食?

男,5岁 2019-04-04

病情描述:宝宝最近没有胃口,吃饭也吃不下东西去,想问一下儿童脾胃不好应当如何注意饮食?

儿童健脾养胃食谱养胃秘诀一、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给宝宝设定一个时间表,然后严格遵守。二、改变饮食习惯按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、加辅食时,脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右,要先加米汤、米粥,再加米粉,然后再加蛋黄及其它,建议多吃;另外腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等,在环境允许的情况下,可以增加孩子的活动量,以促进脾胃功能。

2019-04-04

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