每天吃水煮西兰花和水煮蛋可以瘦吗

宝宝多大可以吃水煮蛋

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝一般年龄超过八个月以后才可以吃水煮蛋，因为月龄较小的宝宝，胃肠功能较差，如果

每天吃水煮蛋能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，每天吃水煮蛋是可以达到减肥的效果，因为水煮蛋的热量特别的低，通常不会

减肥吃蒸蛋和水煮蛋的区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃蒸蛋和水煮蛋，主要区别还是由于，蒸蛋是需要将蛋黄混合蛋白一起真的，而水

支气管炎患者可以吃水煮蛋吗

廖彬 副主任医师  九江市第一人民医院

支气管炎一般情况下是可以吃水煮蛋的。水煮蛋容易吸收、消化，而且富含营养，其并不

每天只吃水煮蛋会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下每天只吃水煮蛋是可以变瘦的，因为水煮蛋的热量是比较低的。不过这种减肥方

减肥可以吃水煮蛋和香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水煮蛋和香蕉。因为即使在减肥的过程中，也要适当摄入一定的食物，以保证身

减肥一顿吃几个水煮蛋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时一顿只能吃1~2个水煮蛋。水煮蛋含有人体所需要的蛋白质、卵磷脂、优质胆固醇

早上吃水煮西兰花可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西兰花别名也叫做绿菜花，100克的西兰花里面热量只有33大卡。本身多吃西兰花就可

吃水煮西兰花可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水煮西兰花是可以减肥，西兰花采取水煮这样能够保留西兰花完整的营养物质，西兰花里

一天三顿水煮蛋能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿水煮蛋确实能够达到瘦身的效果，但是只吃水煮蛋身体的营养是不充足的，可能会