腿疼吃什么钙片好

男,16岁 2021-12-11

病情描述:最近儿子长个子长得特别快,总说腿疼,想给他补一些钙,但是不知道吃什么钙片好,腿疼吃什么钙片好?

腿疼可以在医生的指导下服用碳酸钙。

碳酸钙不仅可以补充人体所需的离子钙,也比较容易被人体吸收,服用后还可以增强骨质的韧性。缺钙平时在饮食方面也可以多吃一些含钙的食物。如果出现了缺钙的现象,不及时补充不仅会引起腿疼,可能还会导致佝偻。

平时可以多晒晒太阳,适当增加一些体育运动,保持充足的睡眠。

2022-04-02

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