来大姨妈期间不能吃什么?

女,25岁 2019-03-18

病情描述:这几天来月经,整个人特别疲惫,平时要注意些什么?什么食物不能吃呢?

经期间,由于免疫力下降和激素分泌异常,女性容易感冒。因此,他们应该选择温和的食物,避免冷的食物。不能吃的主要食物有:1。螃蟹、蜗牛、鳗鱼、海龟、海龟、牡蛎和其他冷水产品不能食用。2.不能食用的冷果:梨、草莓、罗汉果、芒果、桑葚、香蕉、柿子、西瓜、橙子、山楂、猕猴桃、橙子、葡萄柚等。吃太酸的水果也是不合适的。3、不能吃冰镇水果和冷饮。4、不应该喝浓茶和含咖啡因的饮料。大姨妈,通常被称为月经,指的是一个女人每月一次有规律的阴道出血。月经期间,不要吃太辣或太冷的食物,要经常吃。月经期间小心不要感冒。避免过度劳累,熬夜感冒,注意个人卫生,月经期间清洁会阴。

2019-03-18

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