酸枣仁吃了对睡眠好吗

吃了酸枣仁会拉肚子吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃了酸枣仁一般情况下不会拉肚子，酸枣仁具有开胃健脾的功效，能够促进胃肠的消化，改

吃了酸枣仁反而更兴奋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃了酸枣仁反而兴奋，可能是吃了生酸枣仁导致的。酸枣仁具有养心、益肝、宁神的功效，

酸枣仁吃了对心脏好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

酸枣仁吃了对心脏好需要因人而异，如果是阴血亏损所导致的心脏不适，酸枣仁吃了对心脏

吃酸枣仁对睡眠好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃酸枣仁对睡眠一般是比较好的，吃酸枣仁通常可以起到养心安神的作用，并且还具有镇静

酸枣仁泡水对睡眠有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸枣仁泡水对睡眠一般是有好处的，酸枣仁通常可以起到辅助降低血压的作用，而且有安神

酸枣仁真的可以助睡眠吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸枣仁确实可以缓解患者的睡眠质量，但是具体的效果如何要根据患者的情况来确定。患者

酸枣仁能调理睡眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

酸枣仁是可以调理患者睡眠的。酸枣仁其实是一种中药，具有治疗失眠的作用，酸枣仁可以

吃了酸枣仁能吃安眠药吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃酸枣仁一般情况下能吃安眠药，但是一定在医生的指导下按量服用，避免用量不当，给自

吃了酸枣仁会对胃不好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃酸枣仁有可能会对胃部不好。因为酸枣仁是酸性的，可能会对胃部产生刺激，使胃部分泌

吃酸枣仁对失眠有帮助吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃酸枣仁对失眠有一定的帮助。酸枣仁具有安神的作用，如果存在比较轻的睡眠障碍，适当