肌肉拉伤的饮食吃什么

男,0岁 2020-05-15

病情描述:肌肉拉伤的饮食吃什么

要是出现了肌肉拉伤的情况,日常生活当中一定要注意多吃一些蔬菜、水果,多吃一些含蛋白高的饮食,比如说白菜、桔子、香蕉或者是蝉蛹,这些这样的话,对于肌肉的拉伤的恢复都是很有帮助的。

因为肌肉拉伤之后再愈合的过程当中,对于维生素的含量以及蛋白的含量相对来说,需求要旺盛一些。另外抽烟、喝酒、生冷和辛辣的食物,不要吃,因为这些食物吃进去之后都能够容易引起末梢血液循环的不好,因为本身肌肉拉伤在愈合的过程当中,都需要提供足够的血液循环,才能够得到良好的愈合。这样的话,不仅对于和没有帮助反倒是容易引起愈合减慢甚至是不愈合了。

2020-05-15

相关问答

肌肉拉伤的病因有什么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

其实从这个疾病的顾名思义来说,肌肉拉伤肯定有外力损伤的情况存在。一般有以下几个原

肌肉拉伤对肌肉有影响吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤对肌肉有影响。医学上,肌肉拉伤可能是过度运动或者外力、劳动、撞击等原因导

肌肉拉伤怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肌肉拉伤可以用以下方法进行缓解:1、冷敷,患者在出现肌肉拉伤的情况以后,用冷敷的

肌肉拉伤什么食物不能吃

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤应该要注意尽量的不要吃一些辛辣刺激性的食物。肌肉拉伤以后应该要注意休息

肌肉拉伤和韧带拉伤的区别是什么

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肌肉拉伤和韧带拉伤的主要区别如下:一、两种疾病的症状是不同的,当出现韧带拉伤时,

肌肉拉伤什么症状

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

肌肉在拉伤后拉伤部位会有剧痛,用手触摸可以感觉到肌肉紧张形成了条索状硬块,触痛明

肌肉拉伤吃什么药

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肌肉拉伤吃的药有止痛药和抗炎药物,其中止痛药有布洛芬或者阿司匹林等,抗炎药物有头

肌肉撕裂和肌肉拉伤的区别是什么

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉撕裂和肌肉拉伤的区别主要是肌肉的损伤严重程度不一样。通常所说的肌肉拉伤程度

肌肉拉伤和韧带拉伤的区别有哪些

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤和韧带拉伤的症状是不同的。韧带拉伤时患者会有疼痛和肿胀的症状,肌肉拉伤

肌肉拉伤吃什么食物

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤可以吃一些含钙量比较高的食物,比如奶制品或者是豆制品以及瘦肉,同时也可以

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据