右小腿肌腱运动拉伤应该怎么处理

男,29岁 2019-07-27

病情描述:我昨天去健身房锻炼的时候,不小心把右小腿肌腱肉拉伤了,当时还没有觉得很痛,今天起来的时候动都不敢动,请问右小腿肌腱运动拉伤应该怎么处理?

在右小腿肌腱拉伤后应该要立即进行冷敷,如毛巾包裹冰块冷敷或凉毛巾冷敷,疼痛在超过了24小时的急性期时,就可以用热敷和按摩的方法进行治疗了。早期的时候要禁止再去抬高拉伤的腿部,注意休息。如果疼痛严重的患者,还可以服用抗炎止痛的药物,加上外喷消炎止痛的药物来缓解疼痛感。肌腱拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。在肌腱拉伤后,拉伤的部位会出现剧烈的疼痛,部分患者会出现局部的肿胀,皮下青紫、出血,活动受限等症状。

2019-07-27

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