请问右小腿肌肉拉伤怎么治疗?

男,20岁 2019-01-11

病情描述:男朋友今天参加篮球比赛,因为太卖力,一不小心把右小腿的肌肉拉伤了,但是还是坚持把比赛打完,我想问问右小腿肌肉拉伤怎么治疗?

右小腿肌肉拉伤应该首先休息,以避免小腿更多的活动,甚至更不能在地上行走。此外,早期至24小时后可使用冷敷或冰敷缓解肿胀和疼痛,然后可使用局部热敷或外用一些缓解肿胀、疼痛、活血化瘀的软膏。局部物理疗法也能促进局部组织修复。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

2019-01-11

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