怀孕初期能不能吃海鲜?

女,29岁 2019-04-11

病情描述:怀孕有一段时间了,最近老公带我逛街,我看到了海鲜,平常经常吃海鲜,现在又想吃了,怀孕初期能不能吃海鲜?

海鲜含有对人体健康有利的多种营养元素,对人体健康非常有益。如果女性在怀孕期间吃鱼,这对胎儿非常有益。但是所有海鲜在食用前必须彻底煮熟。因为参海鲜粥含有一定的细菌和寄生虫,一旦没有煮熟,进入到母体中,可能会影响腹中胎儿。孕妇吃海鲜必须控制消费,不要吃得太多,因为海鲜很容易消化,尤其是一些冷海鲜,如果吃得太多,可能会晕倒。怀孕期要加强营养,饮食要丰富,以天然的食物为主,要粗细搭配,不要吃大补的人参,当归,田七及鹿茸等,怀孕4个月后要补钙铁锌,有利于宝宝健康发育。

2019-04-11

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何静 副主任医师  池州市人民医院

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何静 副主任医师  池州市人民医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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