女人肝肾阴虚吃什么可以补

女,23岁 2019-03-06

病情描述:我的一个妹妹不知道怎么回事就被诊断了肝肾阴虚,我也不知道这是一种什么病,请问女人肝肾阴虚吃什么可以补?

根据你所描述的情况,肝肾阴虚,这是中医的名称,由于肝肾阴虚、热不足和内乱,表现为腰酸、强迫症疼痛、头晕、耳鸣等虚热证。每天要注意生活规律,饮食清淡,营养丰富,避免辛辣,加强锻炼。同时,我们可以多吃山药、枸杞、海参、芝麻,必要时用中药调理。阴虚表现为内热,阳虚表现为表冷。头发枯黄是血可耻的头发,眼睛干涩是肝虚。梦境也是肝肾阴虚的表现。西医认为,皮肤干燥和过敏缺陷时间过长,导致维生素免疫力低下,微量元素缺乏。

2019-03-06

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