宝宝体质差该怎么调理

未知,0岁 2020-11-28

病情描述:宝宝体质差该怎么调理

宝宝体质差调理方法如下:1、平时要增加蛋白质食物,比如瘦肉、鱼虾、牛奶等,能增加宝宝体质以及免疫力。2、适当吃维生素以及纤维素食物,比如各种蔬菜和水果,能够让脾胃更加强壮。3、可通过药膳调理,比如山药粥,具有健脾养阴的作用。4、另外要适当做体育运动,增加身体体质,同时多晒晒太阳能够促进维生素D和钙的吸收。

2020-11-28

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