中医经络拍打操步骤

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:中医经络拍打操步骤

中医经络拍打操是由上而下的,1、先按摩头部面部、拍打脖子。2、拍打大椎、后背、肩颈以及腋下。3、拍打腹部两侧、手臂、手肘以及手心。4、拍打腰部、臀部、腿部直到脚踝。5、按摩腰眼、命门、神阙。最后全身颤抖结束。做中医经络拍打操可以加速血液循环、提升血管弹性、增强身体免疫力、疏通经络、促进新陈代谢从而可以神清气爽、延年益寿。

2020-05-31

相关问答

中医拍八虚指的是什么

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医拍八虚是指通过拍打经络和经筋来调理人的气血。八虚是指人体的八个关节,包括两个

中医十二经络养生操有作用吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医十二经络养生操是有作用的,通过做这套中医理论改编的养生操可以达到疏通筋络、增

中医经络拍打操步骤是什么?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医经络拍打操步骤就是1、拍打或者是按摩头部和面部。2、拍打颈椎部。3、拍打大椎

中医拍打肾经的正确方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

足少阴肾经正确的拍打方法是:首先要按顺序拍打,先拍打手肘窝位置,顺着经络的走向进

中医拍打肾经的正确方法

张子义 主任医师  中日友好医院

足少阴肾经正确的拍打方法是:首先要按顺序拍打,先拍打手肘窝位置,顺着经络的走向进

经络拍打器有什么好处

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

经络拍打器的好处如下,1:使用经络拍打器拍打身体经络,可以起到加速身体血液循环、

中医拍打治疗乳腺增生

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

中医拍打对乳腺增生有一定辅助治疗作用。拍打可促进局部血液循环,疏通经络,缓解乳

中医为什么要求拍打全身

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医要求拍打全身主要是因为我们全身有很多的经络和穴位,每天坚持拍打可以有效的疏通

拍打经络能治腰椎间盘突出吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

拍打经络可以缓解椎间盘突出引起的腰腿疼症状。可以用于比较轻症的腰椎盘突出,主要是

中医拍打大肠经的正确方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医在拍打大肠经时间可以在早上,拍打时需从鼻翼的迎香穴开始到食指指尖部位停止。大

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询