怀孕早期有哪些需要注意的事项?

女,30岁 2019-04-27

病情描述:本人检查出来怀孕有半个多月了,因为是第一胎没有经验,现在做什么事情都很小心,请问有什么需要特别注意的吗?

怀孕早期,是胎儿发育的重要阶段。由于孕激素的影响,孕妇可能会出现恶心,没有食欲等早孕反应,建议多吃一些清淡、易消化的食物,比如:多吃维生素丰富的水果蔬菜、多吃牛奶鸡蛋等等。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,建议不要有性生活,禁止盆浴,更不要私自服用药物。平时多注意休息,还可以进行适当的运动比如饭后散步。为了预防胎儿畸形,需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、芦笋、豆类、动物肝及苹果等。一般叶酸要吃到怀孕之后的12周,注意定期做产检。

2019-04-27

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