牛奶和蛋可以一起吃吗

男,17岁 2019-01-29

病情描述:现在的早餐大部分都是牛奶和蛋的配合,我想了解一下,牛奶和蛋真的可以一起吃吗?

牛奶和鸡蛋其实是可以一起吃,建议最好搭配主食一同食用,因为蛋白质只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它应有的生理功能,否则就会被当作热量而消耗掉,产生浪费。因此牛奶和鸡蛋一起,再搭配碳水化合物丰富的主食一起吃,就可以达到各种营养素互补,又可以防止大量蛋白质用于产生葡萄糖而造成浪费。但是喝牛奶的同时一定不要吃药。尤其是胃不好的人群也不要喝太多的牛奶。以及腹泻病人,因为他们的肠道功能普遍较弱,这时候喝牛奶可能会加重病情。

2019-01-29

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薯片可以和牛奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

薯片可以和牛奶一起吃。薯片和牛奶在一起吃并不会冲突,也不会影响到彼此的营养价值。

榴莲和牛奶可以一起吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以一起吃榴莲和牛奶。榴莲和牛奶不含相互冲突的成分。榴莲奶昔就是用榴莲和牛奶制成

橙子可以和牛奶一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子一般可以和牛奶一起吃,两者一起吃能够更好的补充体内所需的微量元素钙、铁、锌,

蛋糕可以和牛奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋糕是可以和牛奶一起吃的。蛋糕一般是淀粉和鸡蛋制成的,营养成分比较高,而牛奶也含

牛奶可以和粽子一起吃吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牛奶是可以和粽子一起吃的。牛奶和粽子都是生活中常见的食物,尤其在端午节时人们通常

蛋卷可以和牛奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋卷是可以和牛奶一起吃的。蛋卷中的主要成分包括蛋黄、白砂糖以及黄油等,而牛奶中含

鸡蛋可以和牛奶一起吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

鸡蛋和牛奶是可以一起吃的,而且鸡蛋和牛奶的营养价值都相对较高。但也不要一次吃的太

玉米和牛奶可以一起吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米和牛奶可以一起吃。玉米富含蛋白质和维生素,牛奶同样也富含蛋白质,两种食物中所

牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶和鸡蛋是可以一起吃的,这二者都含有丰富的蛋白质,能补充人体所必须的营养成分。

牛奶可以和鸡蛋一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋可以和牛奶一起吃,但是同时服用鸡蛋牛奶的话,必须要搭配主食,这样才能使牛奶和

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