儿童睡眠障碍好治疗吗

男,2岁 2019-02-09

病情描述:家里小宝宝近来一直睡觉不踏实 ,睡觉居然开始打呼噜而且还喜欢流汗,半夜时候常常说梦话,晚上不愿意睡,一大早又不想起床。奇怪的是白天的精神不好,总感觉他昏昏沉沉的。儿童睡眠障碍好治疗吗?

儿童时期的睡眠障碍,包括失眠症和发作性睡病。治疗主要包括入睡前行为限制治疗,放松疗法和心理治疗等。发作性睡病,是一种以睡眠过多,及白天不可抗拒的睡眠为特征的睡眠障碍性疾病,特征是白天过度睡眠,睡眠瘫痪和睡前的幻觉,病因尚不明确。主要的治疗建议采取保守性治疗。睡觉的时间也应是规则、固定的,应将变动限定在最小范围内。对于发作性睡病的儿童,则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表,平时在饮食上避免高糖,并且多予以精神鼓励。睡眠质量的好坏直接影响着儿童身体和大脑的发育。

2019-02-09

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